sunnuntai, 27. huhtikuu 2008

vetreät viikonloput ja sillee

Seuralaisen vei juna kotiin, ja viikonloppu päätöksessä siis.
Viikonloppu meni mainiosti tuolla kotona, oikeen oikeessa kodossa, landen korossa.
Äiti teki hyvää ruokaa, tytär söi onnella. No, ei mennyt syömistenkään puolesta viikonloppu kuitenkaa siten sen paskemmin.

kerron nyt nämä syömiset, kun viälä muistan !
pe
8.00 hetki-puuro, kahvi ( btw, heräsin 7.50, koulu alko 8, mutta saatari aamiaisesta ei tingitä. :D )
12.00 kana + riisi
16.00 raejuustoa, porkkanoita, jukurtti, visparia ( jääkaapin tyjäys - onneksi ei ollut paljoa paskaruokaa, ja kullan lautaselle meni kaikki oksetusrasvaklimppiällöt)
17.00 kahvikuppi x 5395830459834958394583095830, 2 ruisleipää juustolla, kurkulla ja tomskulla
21.30 lihapulla x 3 ( .__. tultii kotia ja oliko äiti tehny vähä hyviä? voin kertoo.. oli se jestas.)
teetä x 8953958349538450209

Liikunta : n. 45 min lenkki

La
12.00 jukurtti,  ruisleipä kurkulla ja tomskulla
14.30 mehujätski, oli alle 100 kcal .___.
17.00 makarooniploota, ja oli kuulkaa juustoista ja hyväää. hyvä äiti.
18.00 kahvia, kahvia, kahvia, kaurakeksi
21.00 dippailtii porkkanoja ja katottii leffoja D::

Liikunta : n. 4km lenkki
sulkapalloilua, mökkityylillä

Su
12.00 kana, riisi, salaaatti
14.00 kaalikeitto, maistiainen
15.00 kahvia, omenapiirakkapalanen x 2 ( ÄITI ) JÄTSKIÄ
16.00 karkkia, max. 100 grammaa D:

Liikunta : n. 4 km lenkki

nojaa. Ei ne oikeestaan niin pahalta enää näytäkkää.
Nyt liedellä kiehuu kaalilaatikko. Äiti teki mielettömän hyvää, ja sitä lämmittelen. Syömään.



keskiviikko, 23. huhtikuu 2008

ei aina naurata. :(

Kyllä on sitten ollut aika huono päivä.
Aamulla ei sitte millään vaan malttanu pistää sitä ihanaa täkkiä pois, ja nousta sängystä, ei millään. Vitsi siinä ois voinu olla koko päivän, maata vaan. Ei tarvis laskea kaloreita, jos vain makais, ei söis eikä liikkuis.
Kaveri oli yötä, ja yhdessä sitte jotenki saatiin motivoitua läskit perseet ylös lakanasta.
Aamutupakilla oli ehkäpä päivän paras tai toisiksi paras hetki, ystävä tuumaili mun turvonnutta epähehkeää aamuolemusta ja lausui kauneimmasta kauneimmat sanat
"sulla ei kyllä oo ees kaksaria ja ootko vähä nätistynykki vielä enemmän."
Ihania sanoja nuo on, etenkin het inhottavaan aamuun. :)
On se vaan hianoo, että ympärillä on tuollasia, ketkä valitsee juurikin ne oikeat sanat.
Oikeista sanoista kun nyt puhutaan, täytyypä arvostaa myös tuota lihottaja muruani, eli poikaystävääni, joka ihanasti osasi piristää huonosti menneen koulupäivän jälkeen niin kaunein sanoin että oli ihan liikutuksen kyyneleet silmissä. U________u
Kulta kertoi, miten hieno ihminen oon riippumatta oonko normaali- vai ylipainoinen. Höpö sanoi, että muutama kilo haittaa. En tätä kaunista muutama kilo ylipainoa näkymää sitten viitsinyt murskata sanomalla "kulta, sitä ylipainoa on monta kymmentä kiloa."

Mut hei, te mahdolliset lukijat.
Kertokaa, mistä löytyy sellasia kirjain - jääkaappimagneetteja?
niitä täytyy saada, eikä anttila tuottanut tulosta.
Prisma? Cittari?

Tänään on itketty ilosta ja surusta ja kiukusta.
Tänään on vähä naurettuki, kiitos ystävien ja kullan.
Tänään on jopa liikuttu.
Tänään on syöty kanski.

9.00
mehukeitto
leipä + tuorejuusto

12.15
kinkkukiusaus
maitoa lasi x 2
ruiskeipä margariinilla
salaattia

16.00
jukurtti
baby porkkanoja pari kpl

19.00
kanakeitto
leipä

Reilu puolentunnin pyöräilylenkki tuli tehtyä hurjalla nopeudella. Oli stressiä purkaavaa !
+ muu hyötyliikunta, kävellen ja pyörällä.
tv:tä katsellessa kilon painoja olen nostellut, ja noin 20 vattalihatta.

Nyt on nälkä ja jukurttia mieleni tekisi.

Sellaista päivää tänään, ja sellaista tänään syötynnä.
Toivotaan huomiseksi vähemmän kyyneleistä päivää!




tiistai, 22. huhtikuu 2008

Kevättä, kevättä!

Mikä sää, mikä kevät ! :)

Hei, eilen lenkillä näin leskenlehtiä ja orvokkejaki sai ostaa jo kukkakaupan pihalta, tekis oikein mieli sanoa että AAW ! Sanonkin, AAW ! ja vielä pistän sydämen <3
Lenkillä viivyin eilen huikeat 97 min. Hienoa, minänen.
Söin eilen huonosti. Söin ranskalaisia .________. Oli kova nälkä, kaveri kauppa-asioilla ja kaverilla tyhjännäkönen kukkaro. Mutta, söin pienen annoksen vain. ;D

Eiliset syömiset :
9.00
sämpylä kasviksineen
kahvi

12.15
pasta + jauhelihakastike
salaattia
vettä, mehua

16.00
kiiwi
jukurtti
ruisleipä tuorejuustolla

20.00
ranskalaisia
ja suklaanpiiperöinen

eilen siis tuo lenkki, ja koulumatkapyöräily.

Ilouutisia tuli eilen, sain kesäksi töitä lastenhoidon parista, voi vitjanen ! Ihanaa, ihana mennä siihen perheeseen. Oli niin mukava perhe, ihanat lapset, ihanat vanhemmat, ihana koti, ihana koirakin vielä.
Toivottavasti lapset juoksuttaa kesällä mua, ainakin ne kysy että osaanhan hyppiä trampoliinilla!
Itsetuntoa kohotti toki myös se, että neljästä hakijasta juurikin minä olin se paras, oivoi kivuutta ! :)

Eilen oli siis hyvä päivä, tänään ehkä vielä parempi. Lähden kohta rahattomana kaupungille, inhottavaa. No, hyvä kaupungilla henkaalupäivä jokatapauksessa.

Tänäänkin on syöty.
07.00
jukurtti
leipäpala tuorejuustolla

09.00
KARKKIA, n. 50 g !

12.15
Hernekeitto
salaatti
ruisleipä sulatejuustolla

15.30
Luumu
marjakeitto? Marjakiisseli?
Ruisleipä tuorejuustolla

Eii tässä mtn, karkit ärsyttää ( muttamuttamutta.. oli niin ihana aurinko ja vapaatunti koulussa, oliko hieman laiffia syyä karkkia siinä pihalla lorvailemassa nurmikolla, oli se, voin kertua! )
Mutta otinpa lounaalla sitten kevyemmän vaihtoehdon.

Ei mtn. Minä menen.

maanantai, 21. huhtikuu 2008

tauolla, messissä silti !

Heipparallaa pitkästä pitkästä pitkäääästä aikaa!

noniin, laihduttelua takana puolisen vuotta. Retkahduksia on kuulkaa ollu, ja välillä on niin unohtunu koko hanke. Syynä toi uusi sohvannurkan lämmittäjä, oma pieni tai ei niinkään pieni kultamussukka, eikä ees mikään kissanpentu, vaan ihan mies ! Virallista seurustelua takana 4kk. Alkuhuuma, niin läskitki unohtu. :D

Tää muru on tuonu kullallensa pizzaa ja suklaata ja vähä limpparilla tää kaikki paskahöttö alas, juust näin muru, just näin. <3

mutta, silti messissä jatkuvasti :)

Painon lähtemisestä en tiedä, kun en ole varma mitä painoin ensin.
Mutta vaatekoko on pienentynyt, ja peilikuva hiukan miellyttävämpi, kunto on parantunut. :)
Eli unohtanut en ole, mutta blogia en ole päivitellyt. Mutta uuteen nousuun, naiset ja miekkoset, uuteen nousuun. :)

ps. Kiitos ihan mielettömän ihanasta palautteesta, voi kiiiitos !

keskiviikko, 10. lokakuu 2007

Pitkä iltapäivä

Hyvä fiilis. Ihana päivä. Ihania ihmisiä. :)

Heräsin tuossa seitsemän aikaan, latasian kaffia ja kouluun lähdin fillaroimaan 10min ennen tunnin alkua. Kouluun ei kyllä ole matkaa ku ehkäpä 1,5 km, mutta siitä kolmasosa on jäääääätävää ylämäkeä. Olin tänä aamuna mäen reippain ja muut mäkeä polkevat luovuttivat jo kaarteessa, ku minä poljin ylähä asti, hyvä tyttö.

Vähäisestä lukemisesta huolimattakin tentissä loistin menemään, kynä sauhusi ja jossei tuosta kohtuullista numeroa ripsahra, ni kyllä jestas. Tentin jälkeen söin koululla tonnikalavoileivän. KAHVITAUON HOUKUTUS TAAS. Join myös Pepsi Maxia. Ärsyttävää, jätin kukkaron kotiin etten voi ostaa mitään, mutta miksi pitää olla niin mahtavia luokkatovereita?
"vitsi ku onki näläkä..."
"Hei tuu mun kans syömään leipää! Mä maksan! ja sielä on niitä hyviä tonnikalaleipiäki! Ja mulla on pepsiäki saat sitä!"
 arrgh. Älä ruoki läskiä.

Lounaaksi oli perunoita, currykastiketta ja broikkapyöryköitä.
Söin vain Broikkapyöryköitä ja salaattia. Peruna oli pahaa ja kastike outoa. Niin nirsoko. minäkö. en.

Melkeinpä suoraan ruokailusta tulin tänne sohvalle makoilemaan läppäri sylissä. Aikaraja on että saan tässä olla varttia vaille asti. Sitten tiskaan jos on tiskiä ( tod.näk. ) ja siiiiivotakin pittäis. Kaupungille meno suunnitteilla. Ja kahvihammasta kolottaa.


*****
klo. 22.22
Ruuan jälkeen kävin reilun tunnin pituisella lenkillä, ja oikiasti oon ruvennu tykkäämähän siitä kovaa. Tuleepa samalla tutustuttua paremmin tähän suht. tuoreeseen asuinkaupunkiinki :)

Aah, olin melkein tunnin ammeessa kynttilän valossa ja kuuntelin fiilistelymusaa. Kyllä oli ehkä päivän paras hetki, heti lenkin jälkeen.

Koko iltapäivän on vähän keljuttanut kaikki :( Lenkilläki porhalsin silmät kyyneleistä kiillellen, ja tupakkiakin on mennyt. Lenkki ja tuo kylpy kyllä piristi vähän.
Mitää tiettyä syytä tähän vitutukseen ei ole, mutta se rupiaa taas olemaan se aika kuukaudesta. Ja ihmissuhdekiemurat, ei jestas niiden kanssa :l

VAAN EIPÄ TULLUT MÄSSÄTTYÄ VITUTUKSEEN.


Elipä siis tiiiivistys ruokailuista
7.15 Kahvi
10.00 tonnikalaleipä, pepsi max about 2dl
12.00 Broileripyörykät x 4, salaatti, ruisleipä x 2
18.00 Kanacurryriisi- mössöä, maitoa x 3 lasia
21.00 mustikkavadelmakeittoa, gefiluksen

annoskoot vieläki hieman turhan isoja. Mutta kun tuo ruoka on niin HYVÄÄ.